Gemeinsam Handarbeiten mit Nadel und Wolle
50 plus, Begegnung, Betätigung, Erwachsene, Frauen, Freizeit und Kreativität, Hermeskeil
Alle, die Interesse haben, gemeinsam verschiedene Techniken der Bastel- und Handarbeit zu erlernen, können uns gerne alle zwei Wochen besuchen kommen. Die Treffen sind ganz zwanglos [...]
Swing dich frei am Morgen
50 plus, Betätigung, Gesundheit und Wohlbefinden
Bewegung für Körper, Geist und Seele in der freien Natur. Ein Sport für Jung und Alt. Benötigt wird der Witterung angepasste Bekleidung und die Fähigkeit 45 [...]
Achtsamkeitstraining für Anfänger – NEUER KURS
50 plus, Betätigung, Eltern, Erwachsene, Freizeit und Kreativität, Gesundheit und Wohlbefinden
„Mit Achtsamkeit die eigene Balance finden“ Unsere Tage sind vollgepackt mit Terminen. Wie ferngesteuert spulen wir immer wieder unser Programm ab und wissen oft nicht, wie [...]
Achtsamkeits-Meditation „ZEIT FÜR MICH“ – offenes Angebot
50 plus, Betätigung, Eltern, Erwachsene, Freizeit und Kreativität, Gesundheit und Wohlbefinden
Wann haben Sie sich das letzte Mal bewusst Zeit für sich genommen? Wir sehnen uns danach, doch es scheint uns im vollgepackten Alltag der heutigen Zeit [...]
Aerobic Basics – Spaß an Bewegung in allen Altersstufen
50 plus, Betätigung, Erwachsene, Gesundheit und Wohlbefinden, Hermeskeil, Jugendliche, Kurse
„Von der Wiege bis zur Urne – turne, turne, turne!“ (Joachim Ringelnatz, 1883-1934) In jedem Jahrzehnt des Lebens fit sein, das ist das Ziel. Rückentraining [...]
Aquajogging – Laufen im Wasser
50 plus, Betätigung, Erwachsene, Gesundheit und Wohlbefinden, Hermeskeil, Kurse
Ein Ausdauertraining im Wasser - schonend für Wirbelsäule und Gelenke. Auch für Nichtschwimmer und Ungeübte geeignet. Ort: Hallenbad Hermeskeil Tag/Uhrzeit:Kurs I - montags, 17.00 -17.50 Uhr [...]
Autogenes Training für Erwachsene
50 plus, Betätigung, Erwachsene, Gesundheit und Wohlbefinden, Hermeskeil, Kurse
Autogenes Training ist eine allgemein bekannte Technik der konzentrativen Selbstentspannung, die leicht zu erlernen ist und jederzeit praktiziert werden kann. Es dient dem Gesunden zur Förderung [...]
Bewegungstraining gegen Osteoporose
50 plus, Betätigung, Erwachsene, Gesundheit und Wohlbefinden, Hermeskeil, Kurse
Muskeln kräftigen, Gelenke beweglich erhalten, Sturzprophylaxe, Koordination mit Freude in der Gruppe erleben Ort: MGH Johanneshaus, großer Saal, Flachbau Tag/Uhrzeit: donnerstags, 10.00–11.00 Uhr Kursbeginn: Donnerstag, 01.08.2019 [...]
Babysitterbörse
50 plus, Beratung, Bescheid, Beuren, Eltern, Eltern mit ihren Kleinkindern, Geisfeld, Grimburg, Gusenburg, Hermeskeil, Hinzert-Pölert, Jugendliche, Kurse, Neuhütten, Rascheid, Reinsfeld, Soziale Unterstützung, Start-Up-Familie, Züsch
Das Hochwälder Familiennetzwerk HAFEN mit der Koordinatorin Karen Alt bietet eine Babysitterbörse an. Eltern und Alleinerziehende können telefonisch nachfragen, wenn sie Bedarf für einen Babysitter haben. [...]
Beratung des Demenz-Zentrums Trier
50 plus, Beratung, Erwachsene, Geld und Beruf, Gesundheit und Wohlbefinden, Hermeskeil, Lebensfragen, Soziale Unterstützung
Das Demenzzentrum für die Region Trier bietet regelmäßig offene Sprechstunden im Mehrgenerationenhaus an. Sie können sich ausführlich über die Krankheit Demenz informieren und Anregungen für den [...]